Ansiedad y estrés
Preocupación constante, nervios que no se van, insomnio, ataques de pánico o estrés laboral que afecta al día a día.
Si estás pasando por ansiedad, tristeza persistente, un duelo o problemas de pareja, o te preocupa un hijo, llama o escribe al 600 14 07 27. Te ponemos en contacto con un psicólogo colaborador en Córdoba, presencial u online, según disponibilidad.

Si tienes pensamientos de suicidio o estás en riesgo inmediato, no esperes a una cita: llama al 024, la línea de atención a la conducta suicida (gratuita y disponible todos los días a cualquier hora), o al 112. Si es otra persona quien está en peligro, llama también al 112.
Profesionales en Córdoba es un directorio. No hace falta que nos des detalles personales: basta con el tipo de consulta (adulto, pareja, menor), si la prefieres presencial u online y tu disponibilidad. Pasamos la solicitud a un psicólogo colaborador según disponibilidad, y el precio, la duración y la forma de trabajo los hablas directamente con él.
No hace falta estar «muy mal» para pedir ayuda. Estos son algunos de los motivos más frecuentes.
Preocupación constante, nervios que no se van, insomnio, ataques de pánico o estrés laboral que afecta al día a día.
Tristeza persistente, falta de ganas o de energía, sensación de vacío. Valorarlo con un profesional ayuda a entender qué está pasando.
La pérdida de un familiar, una separación o un cambio vital importante que cuesta asumir.
Problemas de comunicación, conflictos repetidos, crisis o dudas sobre la relación, con los dos miembros en consulta.
Cambios de conducta, dificultades en el colegio, problemas de relación o de autoestima. Con menores, los padres participan en el proceso.
Por videollamada, útil si vives en la provincia, tienes horarios complicados o te resulta más cómodo desde casa.
Comprueba la habilitación del profesional y que trabaje el tipo de problema que te preocupa.
Sirve para que el psicólogo conozca el motivo por el que vas, tu situación y lo que esperas conseguir. Te hará preguntas y te explicará cómo trabaja. Es buen momento para preguntar tú también: enfoque, frecuencia de las sesiones y cómo se valorará el avance.
Lo que cuentes en consulta está protegido por el secreto profesional. Y si no te sientes cómodo con el profesional, es razonable buscar otro: la relación de confianza importa.
Depende del profesional, del tipo de sesión (individual, pareja, infantil) y de su duración. Pide el precio antes de confirmar la primera cita. La sanidad pública también ofrece atención en salud mental: el acceso suele hacerse a través de tu médico de atención primaria.
Llama al 024, la línea de atención a la conducta suicida, o al 112 si hay riesgo inmediato. No es algo que deba esperar a una cita programada.
Para muchos motivos de consulta es una opción válida y cómoda. Coméntalo con el psicólogo: en algunos casos, como ciertas consultas con niños pequeños, puede recomendar la modalidad presencial.
Depende de cada persona y del motivo de consulta. Tras las primeras sesiones, el psicólogo puede orientarte sobre los objetivos y cómo se irán revisando.
Sí. Con menores de edad suele hacer falta el consentimiento de los progenitores, y la familia participa en parte del proceso. Pregunta al profesional cómo lo organiza.
Solo lo básico: tipo de consulta (adulto, pareja o menor), presencial u online, zona y horario que te viene bien. Los detalles los hablarás con el psicólogo.
Escríbenos o llama y te ponemos en contacto con un psicólogo colaborador, presencial u online, según disponibilidad.